Was ist emotionale Regulation?
In meinen 15 Jahren in der Geschäftsführung habe ich viele Situationen erlebt, in denen nicht Fachwissen oder Kapitalmangel, sondern mangelnde emotionale Regulation ganze Projekte aus der Spur gebracht hat. Emotionale…
Wie man mentale Stärke entwickelt
In meinen 15 Jahren als Führungskraft habe ich eins immer wieder gesehen: Mentale Stärke ist der entscheidende Faktor, der Spitzenkräfte von Durchschnitt unterscheidet. Fachwissen, Strategie und gute Märkte sind wichtig,…
Was hilft während schwieriger Zeiten
Jeder Unternehmer, jede Führungskraft und ehrlich gesagt auch jeder Mensch erlebt irgendwann schwierige Zeiten. Es sind genau diese Momente, die zeigen, ob wir nur auf schöne PowerPoint-Folien vorbereitet sind oder…
Wie man mit Veränderungen umgeht
Veränderung ist im Geschäftsleben keine Ausnahme, sondern die Regel. Egal ob Marktumbrüche, neue Technologien, Umstrukturierungen im Unternehmen oder persönliche Karriereentscheidungen – Veränderung fordert uns auf allen Ebenen heraus. Ich habe…
Was ist Posttraumatisches Wachstum?
Posttraumatisches Wachstum (PTG) beschreibt die tiefgreifende positive Veränderung, die Menschen nach einer Krise oder einem schweren Trauma erfahren können. Es geht nicht nur darum, eine schwierige Situation zu überleben, sondern…
Wie man Resilienz aufbaut
Resilienz ist kein Schlagwort, sondern eine Geschäftsfähigkeit, die über Erfolg oder Misserfolg entscheiden kann. In meinen 15 Jahren in Führungspositionen habe ich gesehen, wie resiliente Teams schneller auf Krisen reagierten…
Weihnachtsmarkt Geschenkideen München
Wenn die Lichterketten funkeln, der Duft von Zimt und Nelken in der Luft liegt und Chöre über Plätze schallen, beginnt in der Isarmetropole die Suche nach dem perfekten Präsent. Genau…